Hipertensi

Kenali penyakit darah tinggi atau hipertensi

Darah tinggi atau hipertensi adalah satu keadaan apabila tekanan darah anda sentiasa tinggi dari keadaan biasa iaitu tekanan sistolik 140 mmHg atau lebih dan/atau tekanan diastolik 90 mmHg atau lebih.

Apa itu tekanan darah?

Tekanan darah sistolik adalah tekanan semasa jantung menguncup. Tekanan darah diastolik pula adalah tekanan semasa jantung relaks.

Tekanan darah ditulis dengan dua bacaan:

•         Bacaan atas menunjukkan tekanan sistolik.

•         Bacaan bawah menunjukkan tekanan diastolik.

Sekiranya tekanan darah ditulis sebagai 120/80 mmHg, ini menunjukkan tekanan sistolik anda 120 mmHg dan tekanan diastolik anda 80 mmHg. MmHg ialah bacaan millimeter Raksa/Merkuri.

Adakah anda mengalami hipertensi?

Tekanan darah normal ialah apabila tekanan darah sistolik di antara 120mmHg dan 139 mmHg dan tekanan diastolik 80mmHg ke 89 mmHg.

Jika satu atau dua bacaan tersebut adalah sentiasa melebihi nilai tersebut, anda mungkin mengalami darah tinggi atau hipertensi.

Kategori hipertensi

Kategori	Sistolik (mmHg)		Diastolik (mmHg)
Optima Pra-hipertensi Hipertensi Peringkat 1 Peringkat 2 Peringkat 3	<120 120-139 140-159 160-179 ≥180	dan dan/atau dan/atau dan/atau dan/atau	<80 80-89 90-99 100-109 ≥110

                                                                                          
                                                                                                  (Kementerian Kesihatan Malaysia)

Jenis-jenis Tekanan Hipertensi

Tekanan darah tinggi/hipertensi terbahagi kepada 2 jenis iaitu;

   

 1. Hipertensi primer - iaitu penyakit darah tinggi yang tidak berhubung kait dengan penyakit tertentu. Selalunya, penyakit ini meliputi 90% - 95% jumlah pesakit darah tinggi.   

2. Hipertensi sekunder – iaitu penyakit darah tinggi yang disebabkan penyakit tertentu.

Antara faktor sekunder yang diketahui ialah:

•   Penyakit buah pinggang 

•   Penyakit pembuluh darah

•   Penyakit sistem endokrin

   MARI KITA CEGAH HIPERTENSI...

.